5 Τροποι να Σταθεισ Ορθιοσ

Η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να καταστρέψει κάθε φαντασίωση. Αντί, όμως, να αγχώνεσαι μήπως συμβεί, κάνε τα παρακάτω.
Κατηγορία:
Ημερομηνία δημοσίευσης:
9/2/2017

1. Κάν’ το Μόνος σου
«Αυνανίσου για να τεστάρεις ότι όλα δουλεύουν σωστά.  Aν είσαι σίγουρος για σένα, θα έχεις λιγότερο άγχος» κρίνει  η Debby Herbenick, ειδική σε θέματα σεξ.

2. Σήκωσε την Κούπα
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο PLOS One βρήκε πως  2-3 φλιτζάνια καφέ την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης  στυτικής δυσλειτουργίας.

3. Πέρνα το Αλκοτέστ
«Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει στυτική δυσλειτουργία» λέει  ο Marc Goldstein, ουρολόγος. Μείνε στα 6 ποτά την εβδομάδα. 

4. Ρίξε την Μπάκα
Ερευνες δείχνουν πως η χαμηλή αναλογία μέσης-ισχίων συνδέεται με υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης και καλύτερη ποιότητα σπέρματος.

5. Μαριχουάνα Στοπ
«Η τετραϋδροκανναβινόλη που περιέχει  η μαριχουάνα δεσμεύεται στους υποδοχείς οιστρογόνων, παρεμποδίζοντας την παραγωγή τεστοστερόνης».

ΔΙΑΒΑΣΕ ΤΩΡΑ ΣΤΟ MH

ΣΧΟΛΙΑ

vivlos300.gif