Κοψε τα πρωινα με καφε

Κατηγορία:
Ημερομηνία δημοσίευσης:
31/3/2011

Εθισμένος στην καφεΐνη; Περίμενε μέχρι λίγο πριν από το μεσημεριανό, όταν τα επίπεδα της αδενοσίνης (το χημικό του σώματος για τον ύπνο) είναι σε ανοδικό επίπεδο. Θα έχεις πιο αποτελεσματική και σταθερή ώθηση, ειδικά με μικρές, κανονικές δόσεις καφέ. Απλώς βεβαιώσου πως δεν έχεις πιει καφέ τέσσερις ώρες πριν πέσεις για ύπνο.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΤΩΡΑ ΣΤΟ MH

ΣΧΟΛΙΑ

vivlos300.gif