Άρθρα ανά σελίδα: 10 | 25 | 50 | 100
Βάλε Φωτιά στους Μυς σου 7/12/2015
Το less is more δεν ισχύει μόνο στη διατροφή αλλά και στην προπόνησή σου. Οι 5κιλοι αλτήρες μπορούν να βάλουν φωτιά στους μυς σου, αρκεί να τους χρησιμοποιήσεις με σωστό τρόπο. Μάθε τον.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σωστή Στάση 1/3/2013
Είναι το σώμα σου εκτός γραμμής; Κάνε αυτό το απλό τεστ κι έπειτα χρησιμοποίησε τις ασκήσεις για να βελτιώσεις τη φόρμα σου, να ανακουφιστείς από τον πόνο και να αυξήσεις τη μυϊκή σου μάζα
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

vivlos300.gif