Δεν θα χρειαστεί κλήρωση. Μόνο να εφαρμόσεις τα tips από έναν τύπο που σηκώνει πέντε φορές το βάρος του σώματός του.

Στο κεφάλι κάθε άντρα βρίσκεται μια φωνή που του λέει να τα παρατήσει όταν δυσκολεύεται σε μια προπόνηση. Ο Mark Twight, ιδρυτής του Gym Jones, θα σε βοηθήσει να σπάσεις το φράγμα της σκέψης σου και να σηκώσεις βάρη πέρα από τα όριά σου. Μάθε τον τρόπο.

Μην ανησυχείς. Ακόμα και χρόνο να μην έχεις, πάντα υπάρχει κάτι να κάνεις για να μην πάει η μέρα σου χαμένη.

Σε παιχαίνει το γυαλί; Μάλλον ήρθε η ώρα να συντονιστείς στο πρόγραμμα του γυμναστηρίου σου.