Άρθρα ανά σελίδα: 10 | 25 | 50 | 100
Καινοτομίες fitness από τις ΗΠΑ 4/5/2017
Για να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση συνολικά, πρέπει να προπονηθείς έξυπνα. Ακολούθησε τις συμβουλές των ειδικών από τον κόσμο του fitness και θα νιώσεις ότι ανακάλυψες την Αμερική και μαζί το σώμα των ονείρων σου.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το Γυμναστήριο του Μέλλοντος 4/5/2017
Αν θέλαμε να φτιάξουμε το τέλειο γυμναστήριο και τα χρήματα δεν μας απασχολούσαν, θα διαλέγαμε αυτόν τον εξοπλισμό. Σε πόσο καιρό πιστεύεις ότι θα έρθουν αυτές οι καινοτομίες στην Ελλάδα;
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πιέσεις Πάγκου με Μπάρα 31/3/2017
Οι περισσότεροι ενοχοποιούν αυτήν την άσκηση για το πιάσιμο και τους τραυματισμούς στην περιοχή των ώμων. Δες πως θα την εκτελέσεις με ασφάλεια.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ