Αλκαλικο VS Νερο Βρυσησ

Τελικά είναι αλήθεια τα όσα λέγονται για το νερό των επωνύμων;
Ημερομηνία δημοσίευσης:
20/5/2016

Κράτα την αλκαλικότητα για τις μπαταρίες σου, όχι για το νερό σου. Η προώθηση του αλκαλικού νερού βασίζεται στο ότι είναι υγιεινότερο επειδή μειώνει τα οξέα στο αίμα σου, λέει ο Daniel Heil, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Μοντάνα. Τα νεφρά σου, όμως, είναι απόλυτα ικανά στο να ρυθμίζουν τα επίπεδα του pH στο αίμα σου, εκτός αν παραλείπεις να καταναλώνεις αλκαλικές τροφές. Βρες τη λύση στα λαχανικά, όχι στο νερό. Για να μεταβάλεις το pH του αίματός σου με νερό, πρέπει να πίνεις περισσότερα από 3 λίτρα την ημέρα, κάτι που θα σε έκανε μόνιμο κάτοικο τουαλέτας. «Η ποσότητα νερού που καταναλώνει ο μέσος άνθρωπος (λιγότερο από 2 λίτρα την ημέρα) είναι πολύ μικρή για να κάνει διαφορά» λέει ο Heil.

ΣΧΟΛΙΑ