Άρθρα ανά σελίδα: 10 | 25 | 50 | 100
Μήπως σε Παχαίνει η Ασκηση; 16/9/2013
Δες πώς η φυσική δραστηριότητα επηρεάζει το μεταβολισμό, την όρεξη, το σωματικό βάρος και γενικότερα τα επίπεδα υγείας σου. Δεν είναι όλα όπως φαντάζεσαι.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κάθε Στόχος και Κιλό 23/5/2012
Λες στον εαυτό σου ότι θέλεις να αδυνατίσεις, έτσι γενικά και αόριστα. Ξέρεις όμως πόσο, πώς και γιατί; Αν όχι, καιρός να γράψεις σε ένα χαρτί τους στόχους σου.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

vivlos300.gif