Σιροπι Αγαυησ VS Ζαχαρη

Είναι το σιρόπι αγαύης πιο υιγεινό από τη ζάχαρη;
Ημερομηνία δημοσίευσης:
1/8/2016

Σε καμία περίπτωση. Η επιτραπέζια ζάχαρη αποτελείται από 50% φρουκτόζη, τη στιγμή που το σιρόπι αγαύης έχει περίπου 85%. Μέτριες ποσότητες φρουκτόζης δεν βλάπτουν, ωστόσο μεγαλύτερες, ειδικά αν έχεις υψηλό σάκχαρο ή διαβήτη, προκαλούν ουρική αρθρίτιδα, υψηλή αρτηριακή πίεση κι αυξημένα τριγλυκερίδια.

ΣΧΟΛΙΑ